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ag环亚电子app安卓下载 冷冷冷+雨雨雨!气温狂降近10℃!重庆人挺住!

发布时间:2020-01-09 14:09:11 |

ag环亚电子app安卓下载 冷冷冷+雨雨雨!气温狂降近10℃!重庆人挺住!

ag环亚电子app安卓下载,2018年第一个月快要过完了

感觉重庆最近的天气

似乎还不错

气温回归到10℃+

然而

以为气温会照这个模式回温吗?

错!不仅不会回温

保持10℃以上都是不可能的了

因为,重庆又要降温了!

搞不好还需要再加一条秋裤

才能平稳过完年呐

重庆新一波冷空气

可是强势来袭

未来一周会降温+下雨!

据重庆市气象台预计,今起,重庆各地将陆续迎来雨雪天气,气温将明显下滑,最多将直降近10℃。

重庆这个城市真是任性

当你以为还能凉快几天的时候

突然会大幅度升温

当你以为明天是个大晴天的时候

突然会刮起妖风

现在,当你以为小寒、大寒都过去了

之后可能会暖和一点了吧

重庆突然就开始大!降!温!

说变就变

这新一波大降温

就意味着未来一周

重庆都会在阴雨天里度过

根据最新气象资料分析

预计1月23日夜间至26日

重庆将有一次明显的

降温、降雨(雪)天气过程

东南部、中西部偏南地区

及东北部偏东地区日平均气温将下降6~9℃

最低气温将降至-6~-2℃

其余地区平均气温下降5~7℃

最低气温将降至-2~2℃

26日以后,仍将持续一周左右的低温天气

重庆的阴雨天

有多阴冷都不必度姐多说

度姐只想问一句

重庆什么时候能有暖气!

然而一周的持续阴雨还不算完

未来这样的阴雨天

会一直持续到二月初

这样的天气还有完没完!

到二月份虽然不太下雨了

但是温差大也很让人奔溃

晚上1℃、2℃,白天不超过10℃

晚上没有暖气,简直是灾难啊

这种冷到就差结冰的天气

会持续到过年才会好一点

在这一波新的降温里

小伙伴们千万不要生病了

毕竟快过年了

谁也不想带着病过年不是

所以在降温的日子里

更要注意防寒保暖

注意预防流感

学会3招不怕生病

第一招:分清流感和感冒

感冒和流感,相信大部分人都是“傻傻分不清楚”的。先科普一下流感的小知识:

● 流行性感冒是由流感病毒引起的,是一种鼻、喉和肺部的传染性的感染。

● 流感患者在打喷嚏、咳嗽、笑或者讲话时从鼻子或口中产生的飞沫中含有流感病毒,会随飞沫扩散传播。

● 当你吸入这些飞沫,或者你用手接触过这些飞沫后又摸到自己的鼻子或口的话,病毒就会进入你的身体内。

第二招:了解流感症状

轻型流感

● 临床表现:初起恶寒轻,发热明显,咳嗽干痛,鼻塞流涕,或头身疼痛,口干口渴,咳嗽,舌质红,苔黄或白,脉浮数。

重型流感

● 临床表现:恶寒,高热,咽干口渴,咳嗽,痰黄,头身疼痛或困重,便秘,舌质红,舌苔黄,脉滑数。

第三招:3步预防流感

● 饮食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质。

● 注意开窗通风,保持室内空气清新。在学校,应该经常通风,保证教室内的空气清新是在校预防流感的最佳办法。

● 作息要有规律,保证充分睡眠,积极锻炼身体,提高自己的免疫力。

做到2点冬天不再怕冷

第一点:多穿!多穿!多穿!

● 头暖:冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的。

● 背暖:加件棉背心加强背部保暖。

● 脚暖:平时多走动以促进脚部血液循环。

● 手暖:尤其是手凉的姑娘们冬季注意带手套保暖。

第二点:吃好!吃好!吃好!

●冬季旅游者的膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常,不能像平时过分强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。

●瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量益处多多,可适当多食用。

降温啦,记得照顾好自己哦

快过年了千万别生病了

吃好喝好才能身体好

重庆崽儿们,挺住!

(图文/深度重庆,版权归原作者所有,如有侵权请私信联系删除)

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